根據(jù)每個人的評價(jià),大班養(yǎng)老護(hù)理員將老人們分為四種類型:類型1:主觀型:高相關(guān)性和高反應(yīng)性;類型2:敏感型:低相關(guān)、高反應(yīng);類型3:客觀型:低相關(guān)、低反應(yīng);類型4:不敏感型:高相關(guān)性和低響應(yīng)。
主觀型特點(diǎn):高接觸、高情緒,主要情緒:極度焦慮,生理反應(yīng):睡眠、飲食和皮膚瘙癢,可能發(fā)生發(fā)熱或各種疼痛反應(yīng)。行為應(yīng)對:積極關(guān)注事態(tài)發(fā)展,主動采取自我保護(hù)等行為優(yōu)勢:警惕性好,缺乏自我保護(hù)意識;過于緊張可能導(dǎo)致無法正確判斷問題;目標(biāo)反應(yīng)信息獲?。簢?yán)格控制疫情信息的獲取時(shí)間,每天不超過1小時(shí);生活習(xí)慣:根據(jù)疫情前的作息時(shí)間生活。疫情期間,不便的戶外運(yùn)動可由室內(nèi)集體運(yùn)動代替,如八段錦、太極拳、手指練習(xí)等。如果條件允許,可將洗手安排在清潔練習(xí)中,既能做好衛(wèi)生防護(hù),又能緩解焦慮,增強(qiáng)人際互動;社會支持:大班養(yǎng)老護(hù)理員建議增加與親屬的聯(lián)系,包括電話和視頻,但相對減少老年人與患者的聯(lián)系時(shí)間,增加負(fù)面情緒,延長孫輩等讓老人開心的人的聊天時(shí)間。如果不符合這些條件,他們可以由社會工作者或?qū)I(yè)心理咨詢師陪同。
敏感型的主要特點(diǎn):接觸少,情緒反應(yīng)高:抑郁和焦慮。例如,精神狀態(tài)很容易陷入抑郁和憤怒,也很容易產(chǎn)生極端的恐懼和焦慮;生理反應(yīng):身體有許多不適感。行為反應(yīng):悲觀、無助或悲觀。優(yōu)點(diǎn):責(zé)任心強(qiáng),缺乏道德感:過度參與事件會導(dǎo)致消極的應(yīng)對態(tài)度,進(jìn)而無法客觀看待事件本身。敏感反應(yīng)信息獲?。簢?yán)格控制疫情信息獲取的時(shí)間和內(nèi)容,盡量選擇正面新聞,如:“好消息,多省市n連降!”此類信息;生活習(xí)慣:加強(qiáng)時(shí)間管理,減少空閑時(shí)間??梢灾贫〞r(shí)間表,在日常習(xí)慣之外增加新的學(xué)習(xí)時(shí)間,如演奏樂器、縫紉、讀書、下棋等,以填補(bǔ)空白時(shí)間,分散對疫情的關(guān)注;社會支持:增加與親戚的聯(lián)系,可以使用電話和視頻。此外,可以在客觀方面從老年人中選擇一些積極樂觀、開朗或有鋼琴、棋牌、書法、繪畫等天賦的老年人,增加相互聯(lián)系和溝通,增強(qiáng)人際聯(lián)系和心理支持。
客觀型的主要特點(diǎn):低接觸,低情緒反應(yīng):有點(diǎn)焦慮,生理反應(yīng):無明顯生理反應(yīng),行為反應(yīng):冷靜關(guān)注事態(tài)發(fā)展,積極行動。優(yōu)點(diǎn):冷靜,不慌張,不足:參與事件少,缺乏應(yīng)對事件復(fù)雜變化的能力。客觀應(yīng)對客觀應(yīng)對是一種冷靜、積極的狀態(tài)。最適合與社會工作小組合作,更好地發(fā)揮其在疫情期間的優(yōu)勢和作用,并在此過程中獲得認(rèn)同感,增強(qiáng)其積極的心理體驗(yàn)感。信息獲取:可適當(dāng)延長防控信息的獲取時(shí)間,通過這些信息,將防控信息和相對積極的信息傳遞給敏感人員,將疫情現(xiàn)狀和注意事項(xiàng)傳遞給不敏感人員;生活習(xí)慣:在保持原有作息習(xí)慣的前提下,增加協(xié)助其他類型人員的時(shí)間,如傳播防疫知識、共同學(xué)習(xí)、陪伴高焦慮老人等。
不敏感型的主要特點(diǎn):高接觸、低情緒優(yōu)點(diǎn):低心理反應(yīng)、低心理反應(yīng):低心理反應(yīng)、低自我反應(yīng)。獲取不敏感反應(yīng)信息:加強(qiáng)疫情防控科學(xué)知識傳播的力度和時(shí)間。除了在目標(biāo)群體的幫助下進(jìn)行防疫宣傳外,還可以在與這些群體關(guān)系密切的家庭成員(如孫子、孫女)的幫助下傳播科學(xué)的防疫知識,這些群體更容易接受。生活習(xí)慣:在保持原有作息習(xí)慣的前提下,在作息計(jì)劃中增加預(yù)防控制環(huán)節(jié),如手消毒、餐具消毒、衣物消毒等;社會支持:增加與親戚的聯(lián)系,電話和視頻都可以。此外,我們需要關(guān)注這類老年人的心理變化。
隨著防控意識的增強(qiáng),焦慮和無助感也可能增加?!懊刻煸缟?,堵住超市入口的都是老年人。他們之前經(jīng)歷過的物質(zhì)匱乏和災(zāi)難迫在眉睫的痛苦感受會再次被激發(fā),所以他們會特別恐慌?!?a href="http://www.xyjz666.com/yanglaohuli/" target="_self">大班養(yǎng)老護(hù)理員說到,這一次不僅是疫情如何,而且可能再次引發(fā)類似的創(chuàng)傷,如果經(jīng)歷過家庭意外的嚴(yán)重創(chuàng)傷,這場流行病的爆發(fā)可能舊的創(chuàng)傷又被激活了。這些人員最好交給心理咨詢專業(yè)人員進(jìn)行治療和應(yīng)對。資深護(hù)理人員表示,要以積極、科學(xué)的方式抗擊疫情,保護(hù)自己,幫助他人。
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